Hygienekonzept

 

 

 

 

 

Hygienekonzept für Yoga:

 

 

 

 

 

 

 

- wenn du doppelt geimpft bist, zeige bitte dein Impfzertifikat vor

- bist du genesen, dann einen entsprechen Nachweis

- gehörtst du nicht/noch nicht zu den 2 G´s, dann ist ein Testnachweis aus dem Testzentrum oder ein Selbsttest vor Ort nötig. Entweder selber mitbringen oder zum Selbstkostenpreis vor Ort erwerben

- trage deine Schutzmaske beim Betreten des Raumes/des Sportforums

- bringe bitte deine eigene Matte mit, im Sportforum sind Matten vorhanden, da bitte eine Auflage mitbringen

- im Eingangsbereich befindet sich Desinfektionsmittel, so kannst du als 1. deine Hände desinfizieren

- wenn möglich komme in deiner Yogakleidung, die Umkleideräume sind geschlossen/im Garten nicht vorhanden

- die Matten haben 1,5 m Abstand, dies ist auf dem Boden gut markiert, so stimmt auch die Teilnehmerzahl mit der Raumgröße überein 

- auf der Matte kannst du deine Maske absetzen

- die Teilnehmenden werden protokolliert um mögliche Infektionsketten nachzuvollziehen.

- Hilfsmittel, wenn möglich selber mitbringen. Ansonsten werden sie nach jeder Stunde von mir desinfiziert

- sensible Bereiche wie Türklinken und WC Bereich werden nach jeder Stunde von mir desinfiziert.

- wenn möglich diese sensiblen Bereiche meiden, d.h. die Türen im Eingangsbereich stehen offen und werden von mir geschlossen

- vor und nach der Yogastunde und je nach Wetterlage auch während der Stunde wird der Raum gelüftet (also ausreichend warme Kleidung tragen)

- besonders gefährdete Personen können zurzeit nicht teilnehmen

Kontakt

Christiane Klauß

Telefon: 04748 - 42 99 55 6

Mobil: 0157 - 56 40 30 12

 

 

 

 

"Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, 

im nächsten Leben würde ich versuchen,

mehr Fehler zu machen.

Ich würde nicht so perfekt sein wollen,

ich würde mich mehr entspannen.

Ich wäre ein bisschen verrrückter

als ich es gewesen bin,

ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen.

Ich würde nicht so gesund leben.

Ich würde mehr riskieren,

würde mehr reisen,

Sonnenuntergänge betrachten,

mehr bergsteigen,

mehr in Flüssen schwimmen.

Ich war einer dieser klugen Menschen, 

die jede Minute ihres Lebens 

fruchtbar verbrachten;

freilich hatte ich auch Momente der Freude,

aber wenn ich noch einmal anfangen könnte, 

würde ich versuchen, 

nur mehr gute Augenblicke zu haben.

Falls du es noch nicht weißt,

aus diesen besteht nämlich das Leben;

nur aus Augenblicken;

vergiss den jetzigen.

Wenn ich noch einmal leben könnte,

würde ich von Frühlingsbeginn an

bis in den Spätherbst hinein barfuß gehen.

Und ich würde mehr mit Kindern spielen,

wenn ich das Leben noch vor mir hätte.

Aber sehen Sie....ich bin 85 Jahre alt

und ich weiß, dass ich bald sterben werde."

Jorge Luis Borges

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© Christiane bewegt