KURSPLAN             

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

 

 

Büro

von 17 - 19 Uhr

(auch sonst gerne außerhalb der Kurszeiten probieren)

 

 9.30 - 11.00 

*offen für ALLE

in Beverstedt, im physiogesund

 

 

 

Büro

von 9 - 11 Uhr

(auch sonst gerne außerhalb der Kurszeiten probieren)

 

9.30 – 11.00

*offen für

ALLE

 

in Hambergen,

im Sportforum Hambergen

 

 

*Einstieg, bei freiem Platz,  auch im laufenden Kurs möglich.

 

 

 

 

 

18.00 – 19.30

*für GEÜBTE

in Lübberstedt,

im Dorfgemeinschaftsraum

 

 

*Schnupper-

stunde, bei freiem Platz, möglich.

 

 

 

20.00 – 21.30

*offen für ALLE

in Hambergen,

im Sportforum Hambergen

 

 

KlangYoga/

KlangMeditation

FREITAG,d.

14.03.2025

19.30 - ca. 21 Uhr

in Hambergen,

im Sportforum Hambergen

 

 

     

Termine & Preise

 

KlangYoga/KlangMeditation

 

siehe auch unter "KlangBad-Yoga-Meditation"

 

Im Sportforum Hambergen 

Freitags: 
19.30 - ca. 21 Uhr  
- 14. März, mit der Meerestrommel
- 20. Juni, ohne Meerestrommel
 

 Ausgleich: 25 €

                 20 € für TN*innen aus den laufenden Yogakursen und Wiederholer*innen 

 

 

 

 

*YOGA - "eine Verabredung mit dir selbst"

siehe auch unter "Yoga"

!!!! In den Ferien oder an Feiertagen findet kein Unterricht statt. !!!!

 

in Beverstedt, im physiogesund 

Dienstags, 9.30 - 11.00 Uhr 

offen für ALLE

 bis 18. März 

.vom 25.03.- 24.06. und ab 19.08.- 04.11., 11.11.- 16.12.2025

Ausgleich: 12€/ Stunde (90 Min.) bei Buchung bis Kursende,

                         120 € / 10 Termine à 90 Minuten

 

in Hambergen, im Sportforum Hambergen 

Mittwochs, 20 - 21:30 Uhr

offen für ALLE

bis19. März

vom 26.03. - 25.06. und ab 20.08. - 05.11., 12.11. - 17.12.20025 

Ausgleich: 12€/ Stunde (90 Min.) bei Buchung bis Kursende,

                         120 € /10 Termine à 90 Minuten

 

Donnerstags, 9.30 - 11.00 Uhr

offen für ALLE 

bis 20. März

vom 27.- 26.06. und ab 21.08.-03 06.11.,13.11.- 18.12.2025

Ausgleich:12€/ Stunde (90 Min.) bei Buchung bis Kursende, 

                        120 € /10 Termine à 90 Minuten

 

in Lübberstedt, im Dorfgemeinschaftsraum

Donnerstags, 18.00 - 19.30 Uhr

für Geübte

bis 20. März

vom 27.03.- 26.06. und ab 21.08.- 6.11., 13.11.- 18.12.2025 

Ausgleich: 12€/ Stunde (90 Min.) bei Buchung bis Kursende,

                         120 € /10 Termine à 90 Minuten

 

 

*Schnupperstunde: Ausgleich:12 € 

siehe auch unter "Schnupperstunde mitbringen"

 

Einzelzahlungen von Yogastunden, nach Absprache und bei freiem Platz, möglich. 

Ausgleich:15 € /Termin 

 

Für soziale Ermäßigungen, spreche mich bitte an.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Christiane Klauß

Telefon: 04748 - 42 99 55 6

Mobil: 0157 - 56 40 30 12

 

 

 

 

"Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, 

im nächsten Leben würde ich versuchen,

mehr Fehler zu machen.

Ich würde nicht so perfekt sein wollen,

ich würde mich mehr entspannen.

Ich wäre ein bisschen verrrückter

als ich es gewesen bin,

ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen.

Ich würde nicht so gesund leben.

Ich würde mehr riskieren,

würde mehr reisen,

Sonnenuntergänge betrachten,

mehr bergsteigen,

mehr in Flüssen schwimmen.

Ich war einer dieser klugen Menschen, 

die jede Minute ihres Lebens 

fruchtbar verbrachten;

freilich hatte ich auch Momente der Freude,

aber wenn ich noch einmal anfangen könnte, 

würde ich versuchen, 

nur mehr gute Augenblicke zu haben.

Falls du es noch nicht weißt,

aus diesen besteht nämlich das Leben;

nur aus Augenblicken;

vergiss den jetzigen.

Wenn ich noch einmal leben könnte,

würde ich von Frühlingsbeginn an

bis in den Spätherbst hinein barfuß gehen.

Und ich würde mehr mit Kindern spielen,

wenn ich das Leben noch vor mir hätte.

Aber sehen Sie....ich bin 85 Jahre alt

und ich weiß, dass ich bald sterben werde."

Jorge Luis Borges

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© Christiane bewegt